La stazione ferroviaria di riferimento è San Lorenzo-Marina, situata proprio sulla linea Jonica.
• Da Reggio Calabria Centrale: Ci sono treni regionali frequenti. Il tragitto dura circa 35-45 minuti. La vista dal treno è splendida perché la linea corre proprio lungo la costa.
• Da Melito di Porto Salvo: È lo snodo principale più vicino. Molti treni locali e bus partono da qui e raggiungono Marina di San Lorenzo in circa 5-10 minuti
I collegamenti su gomma sono gestiti principalmente da aziende locali che collegano i paesi della costa jonica con Reggio Calabria e i centri interni dell'Area Grecanica.
• Autolinee Federico: È la principale compagnia della zona. Collega Marina di San Lorenzo con Reggio Calabria, l'Aeroporto dello Stretto e Melito di Porto Salvo.
• Collegamenti Interni (Bova/Pentedattilo): Per raggiungere i borghi storici nell'entroterra (come Bova), esistono autobus di linea, ma le corse sono meno frequenti rispetto a quelle sulla costa. Spesso è più comodo per gli ospiti avere un'auto o organizzare un transfer privato.
✈️ Dall'Aeroporto dello Stretto
L'aeroporto "Tito Minniti" di Reggio Calabria è il più vicino (circa 30-40 minuti di auto).
• Treno: Dall'aeroporto si può prendere la navetta o un taxi per la fermata ferroviaria "Reggio Calabria Aeroporto" e da lì il treno diretto per San Lorenzo-Marina.
• Bus: Esistono bus diretti dell'azienda Federico che passano dall'aeroporto e fermano sulla SS106 vicino a Marina di San Lorenzo.